септември 18, 2021

660 b7750c4e393738d0789d89c1a218a2f844566

Бърза, здравословна и засищаща салата с киноа и домати

Необходими продукти
  • 2 чаши киноа
  • 3-4 скилидки чесън
  • 4 чаши вода
  • сол
  • зехтин
  • босилек
  • 500 г чери домати
  • черен пипер
Начин на приготвянe

Сварете киноата с нарязания на ситно чесън и малко сол. Разбърквайте от време на време. След като заври намалете огъня и оставете да къкри, докато се обсорбира напълно водата. Махнете от котлона и отцедете. Оставете да се охлади за около 2 часа в хладилник. В голяма купа за сервиране изсипете киноата и добавете зехтин, босилек, нарязаните домати, сол и черен пипер на вкус.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *