септември 18, 2021

Горещата вода пази от инсулт и купища болести, ето как обаче трябва да я пием

Знаете ли колко полезна всъщност е горещата вода за тялото ви? Тя има положителен ефект върху работата на червата и покично-половата система, помага в битката …

Не е за вярване какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден ядете кисело мляко

Млечните продукти, като киселото мляко, помагат за намаляване на високото кръвно налягане, което е основен рисков фактор за развитие на сърдечни заболявания. Обикновеното кисело мляко, …

Никога не правете това на гладно, ще си докарате куп страшни болест

Кафе, цитрусови сокове и фрешове, газирани напитки и люти подправки не трябва да се консумират на празен стомах. Това припомня диетологът и нутриционист Анна Белоусова, …